GRATIS PROTEINGUIDE 

Et enkelt grep for bedre hormonbalanse

Denne guiden er til deg som vil spise sunnere, føle deg bedre, ha mindre søtsug og støtte det kvinnelige hormonsystemet ditt gjennom livets mange faser.  

Altfor mange kvinner spiser for lite proteiner samtidig som de blir fort sulten og sliter med PMS, søtsug, humørsvingninger, diffuse smerter og varierende energi.

Kanskje det gjelder deg også?

Med enkle grep kan du selv snu dette og bedre din egen hormonbalanse, uansett hvor i livet du er og hvilke hormonelle faser du går gjennom.

Hei, jeg er Helene!

En god hormonbalanse er selve grunnlaget for god helse gjennom livet og jeg har selv erfart hvor mye dette spiller inn på helsen og velværet mitt.

Gjennom Hormonell harmoni hjelper jeg deg med ulike viktige aspekter for å støtte hormonene dine, alt fra mineralbalansering til stresshåndtering, balansering av blodsukker og inntak næringsrik mat.

Jeg er utdannet ernæringsterapeut og kriminolog og via firmaet mitt kombinerer jeg mange års erfaring som terapeut fra rusfeltet med min lidenskap for å bruke mat som medisin.